A-  A+
Ik wil direct naar Onze diensten
Ik wil persoonlijk advies Maak een afspraak
Ik wil gericht zoeken
Zoeken
Ik wil contact opnemen Contact

Dieet en voeding

Dieet en voeding

Dieet en voeding
fit en slank

Fit & Slank met Joggen

Wilt u ook graag afvallen, maar lukt u dat niet goed alleen? Sensire organiseert een complete cursus, waarmee u op een sportieve manier af kunt vallen.

Maar liefst vier miljoen Nederlanders hebben de grote voordelen van het joggen / hardlopen ontdekt: je conditie verbetert, je weerstand neemt toe, je valt ervan af en je humeur verbetert. Bovendien is hardlopen een sport die je overal kunt doen. Bij Sensire staan bewegen, gezelligheid, persoonlijke aandacht en uw gezondheid voorop. We werken daarom in kleine groepen van maximaal twaalf personen.

Afbeelding: hard

Fit & Slank met Joggen

Voor wie
Deze cursus is bedoeld voor iedereen met overgewicht die wil afvallen.

Hoe ziet de cursus eruit
De cursus bestaat uit acht bijeenkomsten van twee uur en een kwartier. Iedere bijeenkomst kent twee onderdelen: 

  • voorlichting door onze diëtist
  • looptraining


Iedere bijeenkomst begint met voorlichting van de diëtist. U krijgt informatie over voedingsgewoonten en tips om gezond af te vallen. Hierna gaat u samen en op uw eigen niveau sportief bezig onder leiding van een kundige trainer. De eerste lessen zullen bestaan uit sportief wandelen en dribbelen die later overgaan in joggen. Hierdoor kan iedereen meedoen, behoudt u het plezier en raakt u niet overbelast. We verwachten tijdens de cursus een actieve deelname van de cursisten.

Waar en wanneer in 2011
Doetinchem, "Den Ooiman" Groot Hagen 6
Planning volgt.

Kosten
De prijs voor de cursus Fit & Slank met Hardlopen bedraagt € 72,25. Leden van Vereniging Kruiswerk Sensire betalen slechts € 65,00. Klik hier om meer te lezen over het lidmaatschap. Deze cursus kan in aanmerking komen voor (gedeeltelijke) vergoeding door zorgverzekeraars. Informeer hiervoor bij uw eigen zorgverzekeraar of kijk in de polisvoorwaarden.

Aanmelden
U kunt zich via het reactieformulier inschrijven. Door het verzenden van dit formulier geeft u aan dat u akkoord gaat met onze Algemene leveringsvoorwaarden.

Informatie
Heeft u vragen of wilt u meer informatie, dan kunt u 7 dagen per week en 24 uur per dag contact met ons opnemen via:
Telefoon: 0314 - 35 64 31
E-mail: cursusbureau@sensire.nl

Annulering
Gemiste lessen kunnen niet worden ingehaald noch in mindering worden gebracht op het cursusgeld. Bij annulering van deelneming aan de gehele cursus binnen vijf dagen voor aanvang van de cursus, zijn wij genoodzaakt het cursusgeld volledig in rekening te brengen.

Indien een cursus niet doorgaat vanwege onvoldoende deelnemers, wordt dit voortijdig aan u gemeld. Eventueel geïnd cursusgeld wordt dan teruggestort op uw rekening.

Delen via:
  • hyves