Leven met Longaandoeningen
Een longaandoening als astma of COPD kan u dwingen om uw leefstijl aan te passen. En er doemen vragen op: wat moet ik doen als ik het benauwd heb? Blijf ik altijd medicijnen gebruiken? Wat kan ik doen om het dagelijks leven zo min mogelijk te laten beïnvloeden? Waar kan ik hulpmiddelen of ondersteuning aanvragen? De longverpleegkundige helpt u graag.
Astma: ontstoken longen
Als u astma heeft, zijn er altijd kleine ontstekingen in uw longen. Daardoor raken uw luchtwegen snel geïrriteerd door prikkels. Dat kunnen allergische prikkels zijn zoals bijvoorbeeld door huisstof(mijt), honden, katten en gras- of boompollen, maar ook niet-allergische prikkels zoals inspanning of geuren. U krijgt dan aanvallen van kortademigheid of moet (soms) veel hoesten. Niet iedereen reageert op dezelfde prikkels en de een heeft er meer last van dan de ander. De klachten zijn goed te behandelen en verergeren dan in principe niet. Astma komt voor bij kinderen en volwassenen.COPD: beschadigde longen
Bij COPD (chronische bronchitis en longemfyseem) zijn uw longen beschadigd, bijvoorbeeld door roken. Daardoor zijn uw luchtwegen vernauwd. Dat zorgt ervoor dat u moeilijker ademt en minder zuurstof heeft. Ook moet u (soms) veel hoesten. Deze klachten zijn blijvend en kunnen in de loop van de tijd toenemen. Soms worden de klachten in korte tijd plotseling erger, bijvoorbeeld door een infectie. Dat noemen we een longaanval. COPD komt vooral voor bij mensen van boven de 40 jaar.Longfibrose: bindweefselvorming in de longen
Longfibrose is een zeldzame, chronische ziekte van de longen. Bij longfibrose kunnen uw longen niet meer voldoende zuurstof opnemen en koolstofdioxide (ons ‘uitlaatgas’) uitscheiden. Uw longen werken dus niet meer zoals dat hoort.Longfibrose ontwikkelt zich vaak in maanden of jaren, meestal bij mensen boven de zestig jaar. Soms ontstaat longfibrose acuut, binnen een paar dagen.
Bronchiëctasieën: ontstoken en geïrriteerde bronchiën
Bij bronchiëctasieën zijn de wanden van de bronchiën bijna voortdurend ontstoken en geïrriteerd. Het kan dus zijn dat u regelmatig last heeft van een longontsteking of bronchitis. De ontstekingen veroorzaken op termijn schade in uw longen, bijvoorbeeld doordat bloedvaatjes en trilhaartjes kapot gaan. Dit kan leiden tot hoestbuien en benauwdheid. Bronchiëctasieën ontstaan vaak al op jonge leeftijd, al komt het ook voor dat volwassenen er pas na hun veertigste jaar last van krijgen. Vaak is de ziekte dan al jaren sluimerend aanwezig, maar waren de klachten nog niet merkbaar.
Rust zorgt letterlijk en figuurlijk voor meer rust.
Ermee leren omgaan
Heeft u te horen gekregen dat u een longaandoening heeft? Bent u recent opgenomen geweest? Of merkt u dat uw gezondheid achteruit gaat? Dan is het vaak even onduidelijk: wat verandert er precies? De longverpleegkundige kan u daarbij helpen. Zij weet veel over uw aandoening en kan u helpen om te gaan met de gevolgen, en zo nodig u leefstijl aan te passen. Ze kan u adviseren over bijvoorbeeld:
- Omgaan met uw aandoening: thuis, op uw werk of op school
- Uw medicijnen/ zuurstof op de juiste manier gebruiken
Samen met u stemt de longverpleegkundige de ondersteuning af op uw persoonlijke situatie. Zo nodig brengt zij u in contact met bijvoorbeeld de fysiotherapeut, ergotherapeut of diëtist.
De longverpleegkundige doet zoveel meer
De longverpleegkundige is er niet alleen voor u. Ook uw naasten krijgen handvatten aangereikt. Ze informeert hen over medicatie die gegeven mag worden bij bijvoorbeeld benauwdheid en wat wel en niet handig is om te doen in zo’n situatie. De longverpleegkundige fungeert eigenlijk heel vaak, op alle vlakken en voor iedereen, als vraagbaak.Prikkels verminderen
Prikkelende stoffen vermijden: dat klinkt makkelijk, maar soms is er een flinke omslag voor nodig. Bijvoorbeeld als de stof en waar u benauwd van raakt, van de vloerbedekking of van de hond komen.Het is prettig als iemand u daarbij kan adviseren. Vaak kunt u door een aantal maatregelen in huis de hoeveelheid hinderlijke prikkels verminderen, waardoor u minder klachten heeft. Met de longverpleegkundige bespreekt u welke maatregelen in uw situatie goed kunnen werken.
Contact opnemen
Onze longverpleegkundigen zijn op werkdagen van 09:00 tot 17:00 uur bereikbaar via onderstaande telefoonnummers per regio. Wij verzoeken u het telefoonnummer van uw eigen longverpleegkundige te kiezen.
Bij dringende vragen die niet tot de volgende werkdag kunnen wachten, kunt u contact opnemen met uw huisarts, longpoli of huisartsenpost.
Regio Doetinchem
Ingrid Zweers → 0610927899
Claudia Diepenbroek → 0620918964
Iris Pothoven → 0647019471
Regio Winterswijk
Marloes te Loeke → 0610896455
Joke Wieggers → 0610101625
Regio Zutphen
Ilse Kruijsen → 0610152797
Marjolijn van Aartsen → 0651267934
Marije Woestenenk → 0643636178
Ik ben nu actief met mijn gezondheid bezig. Die longaanval heeft me wakker geschud.
~Meneer Mollema (73)~